Популярные записи:

Ангел хранитель икона по дню рождения Ангел хранитель икона по дню рожденияПрежде всего, конечно, нам стоит помолиться перед образом Спасителя Иисуса… (14)

Домашняя колбаса с сыром Варено-копченая колбаса с сыром в домашних условияхВарено-копченая колбаса с сыром в домашних условиях Традиционно во… (11)

Состав раствора для липосакции Ваш дерматолог- Как Вам удается творить такие шедевры? - Очень просто. Я беру камень и… (5)

Здоровые половые губы Как должны выглядеть здоровые половые губы Современные женщины направляют все силы на поддержание красивой внешности,… (5)

Аднексит отзывы Аднексит как следствие частой смены партнеров Аднексит, или воспаление придатков, это воспалительное заболевание, поражающее яичники… (5)

Одноразовые менструальные чаши

Менструальная чаша — экологичнее прокладок

Все женщины раз в месяц испытывают неудобства, связанные с естественным физиологическим процессом – менструацией. Чтобы этот период прошел как можно комфортней и незаметней, специалистами разрабатываются все более совершенные средства гигиены.

Прокладки, нейтрализующие запахи, тампоны с шелковой оболочкой – все это стало привычным и доступным. Но незаслуженно обойден вниманием еще один предмет гигиены, помогающий справиться с временными женскими трудностями – это менструальная чаша или капа.

Изобретение это сравнительно недавнее, появилось одновременно с тампонами, но не получило столь же широкого распространения из-за сравнительной дороговизны. Однако, приобретая капу один раз, а срок службы этого предмета до 10 лет, экономия получается большей, чем при регулярном использовании популярных одноразовых гигиенических средств.

Настойка пиона для нормализации менструальных нарушений — как применять.

Менструальная чаша, в отличие от тампонов и прокладок, не впитывает выделения, а собирает их. Капа изготавливается из силикона, и внешне похожа на колокол или рюмку. На ее широком конце присутствует утолщение в виде ободка, на узком – ножка или шарик, с помощью которого это нехитрое устройство можно легко извлечь. Капа помещается во влагалище, в его нижнюю треть во время критических дней и собирает в себя менструальные выделения.

Чтобы правильно ввести капу во влагалище, ее нужно сначала сложить вдоль, ввести, а затем расправить внутри. Обязательно необходимо проверить плотность прилегания утолщенного ободка к слизистой влагалища. Эластичный ободок при попадании во влагалище распрямляется и прижимается к слизистой оболочке, создавая вакуумный эффект. Для усиления этого эффекта под ободком капы располагается ряд отверстий — благодаря им капа надежно удерживается внутри тела, не выпадая и не смещаясь. Менструальная чаша – это устройство многоразовое и призвано служить долгое время.

Прежде чем начать использовать менструальную чашу, ее нужно подвергнуть кипячению. Далее достаточно кипятить капу только раз в месяц, после очередной менструации, особое внимание уделяя очищению маленьких отверстий под ободком.

Если у вас нет опыта, лучше начинать пользоваться менструальной чашей, когда вы дома. Первое время, возможно небольшое протекание менструальных выделений, но, когда вы приноровитесь правильно вставлять капу, неожиданностей не случится даже при активных движениях и занятиях спортом.

Чтобы не испытывать неудобства при использовании капы, необходимо правильно подобрать менструальную чашу, размеры ее бывают в трех вариантах. Самые маленькие считаются подростковыми, они подойдут для нерожавших или родивших с помощью кесарева сечения женщин до 30 лет. После 30, даже если женщина не рожала — нужно выбирать размер больше, т.к. тонус мышц влагалища уменьшается и маленькая капа уже не будет сидеть так плотно, как это необходимо.

Преимущества капы перед одноразовыми средствами трудно оспорить. Она может находиться во влагалище более 8 часов, и при этом не происходит подтекания кровянистых выделений. Женщины, пользующиеся менструальной чашей, говорят, что достаточно опустошать ее 2 раза в сутки. Удобно использовать капу при занятиях спортом, и даже при посещении бассейна. Перед тренировкой следует очистить емкость, так как повышенная нагрузка на нижнюю часть живота вызывает усиление выделений.

С осторожностью нужно подбирать капу женщинам, у которых установлена внутриматочная спираль (ВМС). Само наличие ВМС не является противопоказанием, если она правильно расположена, и конец ее усиков располагается достаточно высоко во влагалище. Но бывают случаи, что усики заканчиваются низко, тогда есть риск смещения ВМС во время удаления капы из влагалища. Если пальцами прощупывается конец усиков, то менструальная чаша будет соприкасаться с ними своим ободком. Эта проблема легко решается – можно обратиться к врачу-гинекологу, чтобы подрезать усики.

9 действенных советов как избавиться от усталости — здесь.

Как приучить себя не есть после 6 вечера. Что можно съесть без вреда — читайте по ссылке.

Не будет ли менструальная чаша помехой при походе в туалет

Если вам необходимо отправить естественные нужды, капа не доставит неудобств, так же как и тампон. Извлечение ее необходимо только с целью очищения. Если все-таки вы почувствовали, что капа сместилась, достаточно немного подправить ее положение во влагалище.

Менструальная чаша нашла своих приверженцев среди участниц различных движений за экологическую чистоту окружающей среды. Они считают, что отказ от использования одноразовых средств гигиены женщин уменьшит загрязнение природы. И, надо сказать, правильно считают. Ведь прокладки вредны не только тем, что создают крайне благоприятную среду для развития ненужных бактерий, но и долгим сроком разложения из-за наличия в них совсем не натуральных «ингредиентов» — гелевых шариков, полиэтиленовой прослойки и т.п.

Кроме того, у некоторых женщин наблюдается аллергическая реакция на тампоны и прокладки. Для них капа изготовленная из гипоаллергенного силикона – удачная альтернатива, позволяющая избежать зуда и раздражения.

Капа для нас вещь непривычная, скорее всего по причине отсутствия на этот счет вездесущей телерекламы. Однако, не стоит отказываться от нее априори только потому, что она не так распространена. По отзывам многих владелиц пользоваться ею очень «удобно и комфортно», как любит изъясняться реклама, а экологичность – очевидна.

Источник:
Менструальная чаша — экологичнее прокладок
Как пользоваться менструальной чашей. Как подобрать размер. Польза и вред .
http://eko-jizn.ru/?p=2206

Новое слово в женской гигиене: многоразовые менструальные чаши

Новое слово в женской гигиене: многоразовые менструальные чаши

Менструальная чаша – это небольшой силиконовый колпачок, предназначенный для сбора менструальной крови. Вводится он во влагалище точно так же, как тампон. За счет вакуума, который обеспечивается плотным прилеганием силиконовых стеночек чаши к женскому влагалищу, менструальная капа обеспечивает надежную защиту от протекания менструальных выделений на нижнее белье. Менструальная чаша не впитывает, как тампоны и прокладки, а собирает менструальную кровь. Затем менструальная капа просто опорожняется, промывается и вводится обратно во влагалище.

В западноевропейских странах женщины уже оценили преимущества менструальных чаш, среди которых можно выделить следующие:

1. Многоразовость использования этого средства гигиены. В то время как привычные средства гигиены одноразовые, и после использования подлежат уничтожению, менструальная капа прослужит своей хозяйке 10-15 лет.

2. Продолжительность защиты от протеканий. Менструальная чаша способна накапливать в себе гораздо больше менструальной крови, нежели обычный тампон. Производители уверяют, что без опорожнения можно использовать чашу до 12 часов, в то время как тампоны и прокладки способны обеспечить защиту от протекания менструальных выделений всего в течение 3-6 часов.

3. Не сушит стенки влагалища. В отличие от гигиенического тампона, который впитывает менструальную кровь и тем самым пересушивает стенки женского влагалища, доставляя немалый дискомфорт, менструальная капа собирает менструальную кровь, а ее силиконовые стенки при соприкосновении с влагалищем не вызывают его сухости.

4. Обеспечивает антибактериальную защиту. На поверхности гигиенических прокладок бактерии размножатся очень быстро. Силикон же, из которого изготавливаются менструальные капы, сверхстоек к размножению бактерий.

К основным недостаткам гигиенической чаши можно отнести:

— начальный капитал, ведь стоит капа минимум раз в 6 дороже упаковки привычных средств гигиены;

— дополнительный уход, ведь от использованной прокладки или тампона мы просто избавляемся после использования, а чашу необходимо опорожнить, промыть, стерилизовать, обеспечить хранение;

— неудобство использования в общественных местах, ведь не совсем комфортно с окровавленной опорожненной чашей выбегать из кабинки в дамской уборной и мыть капу в умывальнике;

— некачественное вакуумирование во время введении чаши может привести к дискомфорту и протеканию выделений на нижнее белье.

В Западной Европе менструальные чаши продаются в аптеках. У нас пока такой товар в аптечной сети не распространен, но менструальную капу уже сегодня можно заказать на специализированных интернет-порталах. Цена ее колеблется в пределах 20-40 у.е. Производители умело играют на пристрастии женщин к цветным вещам, и прозрачная гигиеническая чаша стоит дешевле приблизительно на 5 у.е, чем цветная.

В продаже предлагаются менструальные капы двух размеров: малого – для нерожавших женщин до 25 лет, и большого – для рожавших женщин старше 25 лет. В случае, если заказанный размер вам не подойдет, производители обещают в течение двух месяцев осуществить бесплатную замену на более подходящий.

Кроме того, компании-производители менструальных капов предлагают своим покупательницам целый ряд сопутствующих товаров: специальные мешочки для чаш из 100% хлопка, стерилизационные таблетки, интимные гели для ухода за влагалищем и самой капой, а также лубриканты, облегчающие комфортные ввод и вывод чаши из женского влагалища.

Перед использованием менстуральную капу необходимо прокипятить в течение 5 минут или стерилизовать с помощью специального раствора, который готовится со стерилизационной таблетки. Далее нужно тщательно вымыть руки и ввести менструальную чашу во влагалище (по принципу ввода обычного тампона) открытой поверхностью вперед. В момент введения чаши необходимо проверить качество ее вакуумирования во влагалище. Для этого проведите пальцем по внутренним стенкам введенной капы. О правильности введения вам сообщит всасывающий звук. Во время извлечения чаши необходимо вначале осуществить ее «разгерметизацию», т.е. надавить на чашу с одной стороны, чтобы впустить воздух, а уже после этого извлечь капу из влагалища.

Форумчанки, которые уже воспользовались новым словом в женской гигиене, с удовольствием делятся своими положительными отзывами о менструальных капах. Ключевые слова при этом: удобно, мягко, незаметно, экономно, гигиенично, чисто, экологично, безопасно, современно, просто. Так что выбор за Вами, дорогие женщины!

Источник:
Новое слово в женской гигиене: многоразовые менструальные чаши
О чем это Менструальная чаша – это небольшой силиконовый колпачок, предназначенный для сбора менструальной крови. Вводится он во влагалище точно так же, как тампон…
http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3004

Что такое менструальная чаша и почему стоит ей пользоваться

Что такое менструальная чаша и почему стоит ей пользоваться

В прошлый раз я писала о преимуществах использования многоразовых прокладок по сравнению с использованием одноразовых средств гигиены. В этот раз я решила написать еще об одном, пока еще малоизвестном средстве, которое может стать прекрасным вариантом для женщин, думающих о своем здоровье, окружающей среде, а также об экономии финансов. В статье речь пойдет об использовании многоразовой менструальной чаши вместо одноразовых средств гигиены.

Менструальная чаша – это именно то, о чем Вы подумали: это емкость, которая собирает менструальную жидкость. Первая версия этого средства гигиены в форме колокола была запатентована еще в 1932 году, в 1960-х годах менструальные чаши выпускались под брендом Tassaway, однако они не имели коммерческого успеха, видимо женщины тогда еще не были готовы к такому средству гигиены. Они стали приобретать популярность позднее, в конце 1980-х. Сначала чаши изготавливались только из резины, но на латекс и другие компоненты резины у многих женщин аллергия, поэтому сейчас более распространены чаши из медицинского силикона.

Менструальная чаша есть двух видов:

  1. Колоколообразная чаша, которая изготавливается из резины (латекса), силикона или термопластичного эластомера (TPE). Этот тип предназначен для многоразового использования, причем одни производители рекомендуют заменять чашу каждый год, другие производители рекомендуют заменять после 5-10 лет использования.
  2. Чаша второго типа изготавливается из полиэтилена и напоминает контрацептив-диафрагму. Есть два типа полиэтиленовых чаш: одноразовые, которые выбрасываются после одного использования, и многоразовые, которые повторно используются в течение одного менструального цикла.

Wikimedia Commons/Detienne MC и Instead Softcup/CC BY-SA 2.0

В статье я рассматриваю первый тип чаш.

К чашам прилагается инструкция по применению, но большинству может понадобиться время для привыкания к новому средству, обычно женщины привыкают через 2-4 цикла. Может показаться, что конструкция чаши слишком большая, однако надо учитывать то, что она вставляется в свернутом состоянии, хотя при этом ее диаметр все же остается несколько больше диаметра тампона. Сначала процедура установки чаши может действительно оказаться непростой задачей, тут необходим навык. Она сворачивается разными способами и можно подобрать наиболее удобный вариант. После привыкания при правильной установке и выборе правильного размера она не создает дискомфорта.

В чашу вмещается больше менструальной крови, чем в тампон или прокладку, так что ее можно носить дольше. Обычно вместимость чаши составляет 25-37 мл. Многие женщины думают, что их выделения обильны, но в действительности женщина в среднем теряет от 30 до 120 мл в день (или 2-8 столовых ложки), причем выделения более 60 мл считаются обильными.

Чаша должна опорожняться каждые 12 часов (это можно делать и чаще, в случае обильных выделений), далее ее необходимо промыть водой с использованием нейтрального мыла, после чего ее можно заново устанавливать. В конце каждого менструального цикла чашу следует кипятить в течение 20 минут. Для очищения силиконовой чаши не стоит использовать ничего, кроме воды и мыла, иначе ее можно повредить. При правильном использовании силиконовая менструальная чаша должна служить не менее года.

Как правило, производитель выпускает 2 размера чаши: малый – для женщин моложе 25-30 (в зависимости от марки), которые никогда не были беременны, и большой – для женщин старше 30 или рожавших женщин.

Комфорт при ношении менструальной чаши зависит от правильного выбора размера и мягкости материала. Размер чаши определяется диаметром и длиной. Если знать, как расположена шейка матки (низко или высоко), тогда проще определиться с размером. Например, если Вы легко можете дотронуться пальцем до шейки матки, то, скорее всего, Вам больше подойдут короткие чаши. Конечно, все очень индивидуально, при выборе стоит исходить из своих ощущений. Вероятно, Вам придется попробовать несколько вариантов, разных производителей. На рынке представлено несколько марок менструальных чаш – это Diva Cup, Lunette Cup, Keeper Cup, Fleur Cup, Moon Cup, MCUK, Meluna, LadyCup и Yuuk.

При выборе чаши стоит учитывать такой показатель как мягкость или жесткость материала. Чаши Keeper Cup более жесткие, поэтому они лучше подходят для женщин с сильной мускулатурой влагалища или для нерожавших женщин. Чаши Meluna есть разных степеней мягкости.

Wikimedia Commons/Franziska Neuhaus/CC BY-SA 3.0

При использовании менструальной чаши влагалище работает в нормальном режиме, оно самоочищается, и стенки влагалища остаются влажными, что важно для защиты от инфекций и повреждений. Чаши изготавливаются либо из медицинского силикона, либо из натуральной резины, это означает, что бактериям негде размножаться.

Менструальные чаши не содержат опасные химикаты, добавки или отбеливатели. Тампоны же изготавливаются из специально обработанных и отбеленных волокон хлопка и вискозы, после обработки в волокнах остаются диоксины (побочные продукты отбеливания, которые являются кумулятивными ядами и относятся к группе опасных ксенобиотиков), поэтому ношение тампонов является потенциально опасным для женщин. Также тампоны высушивают влагалище. Использование тампонов может приводить к возникновению инфекций и синдрома токсического шока. В отличие от тампонов, пока не было обнаружено связи между использованием менструальной чаши и синдромом токсического шока.

Многие женщины отмечают уменьшение количества менструальных выделений и уменьшение спазмов при переключении с тампонами на менструальные чаши.

При использовании чаш происходит самоочищение влагалища от выделений, соответственно не появляется благотворной среды для размножения бактерий, как в случае использования тампонов. Вагинальная среда с использованием чаши ничем не отличается от вагинальной среды без использования чаши.

Использование чаш является столь же гигиеничным, как и использование других средств, кроме того чашу можно дополнительно стерилизовать. Поскольку в чаше менструальная жидкость отделена от стенок влагалища и не имеет доступа воздуха, использование этого средства гигиены связано с меньшим появлением запахов, чем в случае использования прокладок или тампонов.

Все, что требуется для очистки чаши – это нейтральное мыло и вода. Проще, конечно, опорожнять содержимое чаши в душе, но при необходимости сделать это в общественном туалете можно носить с собой бутылку води и салфетки.

Чаши можно носить до 12 часов в зависимости от интенсивности выделений, их можно использовать до начала менструации (чтобы не пропустить ее начало и не остаться без защиты), можно использовать в ночное время.

Они отлично подходят для занятий спортом, поскольку не вызывают спазмов и вздутия живота, они надежны и ничего не видно снаружи, они также не впитывают жидкости, что делает их отличным способом защиты во время плавания.

При их использовании нет необходимости носить запасные чаши, не надо беспокоиться о том, что чаша может выпасть, поскольку она держится во влагалище за счет создаваемого при ее введении вакуума и гладких мышц влагалища.

Одна менструальная чаша может обойтись приблизительно в 1 000 – 2 000 руб., в зависимости от модели и бренда. С учетом того, что обычно женщина за год использует порядка 180 тампонов, тампоны Tampax 16 шт. стоят около 160 руб., за год уходит 1800 руб., то менструальная чаша окупается в течение года.

Большинство производителей чаш возвращают деньги по гарантии, так что если одна менструальная чаша не подходит, ее можно вернуть и выбрать другую чашу без дополнительных затрат.

В среднем женщина выбрасывает 16800 одноразовых прокладок или тампонов за свою жизнь. Менструальная чаша может использоваться до 10 лет, так что это позволяет значительно сократить отходы, которые свозятся на мусорные свалки и в конечном счете попадают в почву в канализационные системы, в реки и моря.

Производство тампонов и прокладок связано с использованием неорганического хлопка, синтетических материалов, древесины, для получения которой вырубаются леса. Эти материалы затем химически обрабатываются, что также ведет к загрязнению окружающей среды и использованию дополнительной энергии.

изображение //www.wikihow.com/ CC BY-SA 3.0

Использование чаш требует определенного навыка, что может стать препятствием к использованию для некоторых женщин. При складывании чаша может выскользнуть из рук. Также непростая процедура выведение чаши и если неудачно провести ее, менструальная жидкость может пролиться. Поэтому сначала лучше делать это в душе.

Хотя большинство женщин говорит, что чаши очень удобны, некоторые женщины ощущают дискомфорт, чувствуют давление на прямую кишку или уретру, другие женщины находят всасывание слишком сильным.

Поскольку чаша может вызвать растяжение или разрыв вагинальной короны (девственной плевы), девственницам пользоваться чашей не рекомендуется.

В случае, когда не подходит такое гигиеническое средство стоит рассмотреть вариант использования многоразовых прокладок, которые также более безопасны как для женщины, так и для окружающей среды.

Источник:
Что такое менструальная чаша и почему стоит ей пользоваться
менструальная чаша — это средство интимной гигиены для женщин, которое может стать прекрасной альтернативой одноразовым тампонам и прокладкам…
http://nature-time.ru/2014/03/chto-takoe-menstrualnaya-chasha/

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Интимные прически Интимные прическиИнтимные прически и интим стрижки это своего рода искусство, и организовав на своем интимном… (4)

Гадалка в химках Гадалка в химках ВАС ПРИВЕЛА КО МНЕ СУДЬБА И АНГЕЛЫ! ВЫ В ОДНОМ ШАГЕ ОТ… (4)

Гриль сковороды индукционные доставка Гриль сковороды индукционные доставка Тип: стандартная Материал: алюминий Диаметр: 26 см Подходит для индукционных плит:… (3)

Свадебные платья из атласа Атласные свадебные платья – сказочно красивый нарядАтласные свадебные платья – сказочно красивый наряд Большинство девушек… (3)

Что приготовить на ужин быстро Мясо по-французскиПредлагаем приготовить на ужин любимое многими поколениями россиян блюдо - мясо, запеченное под сыром… (3)

COMMENTS