Антицеллюлитный вакуумный массаж

Антицеллюлитный вакуумный массаж

Электромассаж. Антицеллюлитный вакуумный массаж дома. Борьба с целлюлитом

Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж.

Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т.п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж улучшает работу лимфодренажной системы, выводит токсины, размягчает и уменьшает жировые отложения. Вакуумные массажеры помогают в борьбе с целлюлитом, также хороши для расслабления после интенсивных физических нагрузок и восстановления после пластических операций.

Противопоказания: варикозное расширение вен, опухоли, вторая половина беременности.

Массаж производится по телу с помощью специальных пластиковых банок. Разреженный воздух под банкой создает перепад давления на поверхности тканей, за счет чего активизируется лимфо- и кровообращение и начинают интенсивно выводиться шлаки. Банки либо передвигают по телу по ходу венозно-лимфатического оттока, либо ставят неподвижно (статический массаж). Процедура эффективна даже при запущенных формах целлюлита, так как запускается механизм «расшлаковки» тканей, размягчается фиброзная ткань, разглаживается «апельсиновая корка». Минусом такого метода являются многочисленные противопоказания и побочные эффекты (например, разрывы подкожных капилляров с образованием значительных гематом (синяков), без появления которых процедура малоэффективна.

Раньше вакуумный массаж был исключительно салонной процедурой, но на сегодняшний день существует ряд приборов для вакуумно-роликового массажа на дому. Принцип у всех один: жировая складка проблемной зоны ягодиц или бедер захватывается (всасывается) между двумя роликами и далее «ведется» по проблемной зоне. Эффективность таких приборов при их кажущейся простоте довольно высока, главное — не переусердствовать. Более всего такие домашние массажеры предназначены для устранения проявлений целлюлита в области бедер и ягодиц и гораздо менее приспособлены для массажа области живота.

Вы можете купить круглый вакуумный массажер с эластичной ручкой для ладони: он компактен, удобен для поездок — работает как от сети, так и от батареек. Ролики из мягкой резины как будто засасывают кожу, прокатывают ее вперед-назад, вся машинка слегка вибрирует. После десяти минут кожа становится красноватой, а мышцы слегка «гудят». Это идеальный вариант для тех, кто страдает от застоя жидкости в тканях. Для борьбы с «апельсиновой коркой» в области бедер и ягодиц также вполне пригоден.

Другой вариант — продолговатый вакуумный массажер с пластиковой насадкой в виде банки: с помощью кнопочек можно регулировать давление на кожу. Это давление и создает лечебный эффект. Оно очень приятное: по принципу баночного массажа массажер всасывает кожу на небольшом участке и перекатывает ее внутри. Аппарат повышает метаболизм в коже, избавляет от отеков, улучшает внешний вид. Принцип его действия состоит в том, что он с помощью вакуума будто втягивает кожу и таким образом помогает выведению жидкости из тканей. Процедура довольно болезненная.

Если вы не имеете возможности приобрести вакуумный массажер, то купите маленький механический прибор для вакуумной чистки лица. Такой прибор стоит совсем недорого, а по воздействию на проблемные зоны способен дать такой же эффект, как и более дорогие массажеры. Смажьте проблемные зоны антицеллюлитным кремом и прикрепите прибор на коже с помощью присоски. Теперь перемещайте прибор по коже круговыми движениями или вверх-вниз. При таком массаже не обойтись без болезненных ощущений, а иногда и синяков. Но красота, как известно, требует жертв!

Для вакуумного массажа в домашних условиях вам понадобятся:

  • вакуумный массажер;
  • антицеллюлитное средство;
  • прибор для вакуумной чистки лица (если не имеется массажера).

Духи и женская парфюмерия Jennifer Lopez. Женский сайт www.InMoment.ru.

Коррекция подбородка — Ментопластика (пластика подбородка). Женский сайт Inmoment.ru.

Еда для сердца. Какая еда полезна для сердца. Женский сайт www.InMoment.ru.

Как стать самой собой. Женский сайт www.InMoment.ru

Пограничные войска на острове Даманский

Семейство Акантовые. Женский сайт www.InMoment.ru

Сок лайма: состав, свойства, лечение и применение. Женский сайт www.InMoment.ru.

Уход за лицом дома. Чистка кожи лица дома. Вакуумная чистка лица.

Модные женские украшения весна-лето 2010: новинки модных бриллиантов от Sunlight. Женский сайт InMom.

Эфирное масло грейпфрута: состав и польза. Масло грейпфрута в косметологии: для лица и волос. Показа.

Источник:
Антицеллюлитный вакуумный массаж
Электромассаж — эффективный метод борьбы с целлюлитом. Антицеллюлитный вакуумный массаж дома улучшает работу лимфодренажной системы, выводит токсины. Вакуумный антицеллюлитный массаж производится по телу с помощью специальных пластиковых банок. Сегодня ва
http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/vacuum-massage.html

Антицеллюлитный вакуумный массаж – осваиваем технику и худеем

Антицеллюлитный вакуумный массаж – осваиваем технику и худеем

Антицеллюлитный массаж, который отлично помогает бороться с дефектами кожи, можно делать не только в салоне, но и в домашних условиях, что особенно важно для женщин, которые испытывают определенные комплексы по поводу своей внешности. Однако многих интересует вопрос о пользе данной процедуры в целом, и насколько безопасно делать его самостоятельно на дому. Стоит отметить, что вакуумный аппаратный массаж от целлюлита в домашних условиях делают довольно часто и, как красноречиво «говорят» отзывы о данной процедуре, польза от него не меньшая, чем от салонных процедур. Помимо антицеллюлитного эффекта вакуумный аппаратный массаж способен восстанавливать мышцы после интенсивных нагрузок, укреплять соединительную ткань и замедлять процессы старения.

Вакуумный массаж — одно из сильнейших средств борьбы с целлюлитом

Многие считают, что для того чтобы справиться с целлюлитом достаточно использовать одну из существующих технологий. То же самое касается и антицеллюлитного массажа, которому часто приписывают «чудодейственную» силу. Как и во многих других случаях, борьба с лишними подкожными отложениями заключается в комплексном использовании различных методик, каждая из которых в отдельности не может гарантировать стопроцентный успех. В этом случае аппаратный антицеллюлитный вакуумный массаж является главной составляющей этого комплекса, он призван решить главную проблему – убрать лишнюю жидкость, разгладить и подтянуть кожу, укрепить мышцы.

Для того чтобы воздействовать подкожную жировую клетчатку необходимо приложить определенное физическое усилие – обеспечить приток крови к пораженному участку и создать высокое давление, которое способно «вытеснить» излишки жидкости. Однако, учитывая высокую стоимость качественных антицеллюлитных массажеров, и отсутствие свободного времени на посещение массажиста, можно использовать для данной процедуры банки. Именно доступность и простота использования сделали самостоятельный вакуумный аппаратный массаж банками от целлюлита одной из самых распространенных и любимых процедур.

Данная процедура является неотъемлемой частью многих программ снижения веса, его назначают бывшим спортсменам для поддержания мышц в тонусе. Для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов необходимо пройти курс массажей как минимум из 10-15 сеансов. Антицеллюлитный массаж (аппаратный или ручной) необходимо выполнять, соблюдая определенную последовательность действий, не злоупотребляя при этом косметическими средствами, не выходя за временные рамки.

Как правильно делать аппаратный антицеллюлитный массаж самостоятельно

Как и любая процедура, связанная с воздействием на кожный покров, аппаратный массаж требует определенной подготовки. Чтобы эффект от этого был максимальным тело необходимо прогреть, особенно в местах, на которые планируется воздействие. Проблемные зоны необходимо помассировать в течение 5-7 минут, используя для этого специальное масло.

Массаж перед вакуумными процедурами

Существует ошибочное мнение, что интенсивное воздействие на кожу в течение длительного периода времени усилит эффект и ускорит процесс похудения. Однако не стоит обольщаться. Делая массаж несколько раз в день, большего эффекта вы не добьетесь, а только измучаете себя и своих домочадцев. Вакуумные процедуры желательно делать через день, причем, время воздействия на один конкретный участок кожи не должно превышать 10 минут. Лучшего эффекта можно достичь, если сочетать процедуру с принятием солевых ванн, обертываниями, прогулками на свежем воздухе и занятиями спортом. Периодическое посещение бани или сауны также не будет в этом случае лишним.

Помните, массаж от целлюлита не является панацеей от данного дефекта кожи, однако именно он дает наилучший эффект. Массирование живота и остальных проблемных участков способствует улучшению кровоснабжения тканей, отводу лишней жидкости и уменьшению жировых отложений, а также при этом происходит подтяжка кожи. Можно использовать дома и массажные устройства, но они требуют наличия специальных насадок. Для того чтобы провести процедуру массажа на дому необходимо купить силиконовую банку и специальное массажное масло. Идеальным вариантом в этом случае будет кунжутное масло или масло на основе экстракта абрикосовой косточки, можно использовать обычное оливковое масло, купленное в ближайшем супермаркете.

Силиконовая банка для вакуумного массажа

Прежде чем приступить к массажу, необходимо смазать края массажной банки маслом, после этого ее можно «закреплять» на коже и начинать массаж. После этого, делая круговые движения по часовой стрелке, надо опускаться вниз и подниматься вверх, повторять 3-4 раза. Что касается массажа бедер, то здесь лучше делать не круговые, а зигзагообразные движения. Теперь надо дать коже отдохнуть. Как оказывается, вакуумный массаж своими руками сделать не сложно — главное при этом соблюдать меры предосторожности и обеспечить предварительную подготовку кожи.

Говоря о антицеллюлитном массаже, нельзя не отметить побочные эффекты, которые могут возникать. Отзывы женщин, уже испробовавших на себе данный вид массажа, в основном положительные, однако упоминания о появлении кровоподтеков и синяков среди них все же встречаются. Основным из них является возможность появления синяков, а это означает, что использовать данный вид массажа тем, у кого есть склонность к их появлению, не рекомендуется. Также не стоит делать такой массаж женщинам во время беременности и сразу после родов. Подтяжку живота можно начинать не раньше чем через 5 недель.

При наличии каких-либо хронических заболеваний (в том числе психических), аппаратный массаж может быть противопоказан, поэтому прежде чем приступить к процедурам, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Естественно не рекомендуется проводить сеансы массажа при повышенной температуре, простудных заболеваниях, во время менструации, при наличии различных повреждений кожи и в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Источник:
Антицеллюлитный вакуумный массаж – осваиваем технику и худеем
Можно ли делать вакуумный массаж от целлюлита самостоятельно? Какова технология проведения антицеллюлитного массажа и существуют ли противопоказания.
http://acellulit.ru/massage/anticellyulitnyj-vakuumnyj-massazh.html

Антицеллюлитный массаж: ручной, вакуумный, ложечный, ароматический антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж: ручной, вакуумный, ложечный, ароматический антицеллюлитный массаж

Соединительная ткань находится между верхним слоем кожи и жировой тканью подкожной клетчатки — именно она и «отвечает» за состояние кожи, будет ли она упругой и подтянутой или дряблой и вялой. Мужчинам в этом смысле повезло: у них состояние соединительной ткани не меняется с возрастом, а вот у женщин связь между волокнами с возрастом становится менее прочной, вследствие чего жировые клетки подкожной клетчатки и поднимаются кверху. Это не недостаток нашего женского организма: если бы волокна не были столь эластичными, во время беременности кожа бы просто разорвалась и женщина не смогла бы выносить ребенка. Тем не менее, несмотря не всю очевидную целесообразность такого процесса, вид выпирающих целлюлитных мешков, мешочков и подушечек огорчает каждую женщину.

Если вы будете ежедневно проводить антицеллюлитный массаж проблемных зон, ускорится процесс выведения шлаков из тканей. При этом активизируется работа лимфатической системы и системы кровообращения.

Если вы делаете самомассаж после выполнения комплекса физических упражнений, эффект усиливается в несколько раз. Все это приводит к тому, что наша многострадальная кожа постепенно начинает разглаживаться.

Итак, давайте попробуем.

Массаж можно делать руками, щеткой, роликом или массажной перчаткой.

При массаже ног начните с голени и медленно проработайте ногу по направлению снизу вверх, к лимфатическим узлам (правила массажа рук — такие же). Ладонями сожмите кожу так, чтобы получился треугольник, и погладьте ее большим пальцем по направлению к остальным пальцам. Будьте осторожны, не надавливайте слишком сильно! Избегайте массажа участков с варикозным расширением вен.

Массаж против целлюлита по возможности нужно делать два раза в день: утром и вечером.

Вакуумный антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Баночный вакуумный массаж

Вакуумный массаж — довольно эффективный метод борьбы с целлюлитом; его проводят в лечебных учреждениях. Дома проводить такую процедуру следует только при наличии определенного навыка. Для массажа используются специальные полимерно-стеклянные банки либо банки из силикона. Вакуумный массаж благотворно воздействует на крово- и лимфообращение, улучшая периферическую циркуляцию крови, лимфы и межтканевой жидкости.

Противопоказания к вакуумному массажу: злокачественные и доброкачественные опухоли, болезни кожи и резкая ее чувствительность, заболевания крови, варикозное расширение вен.

При выраженном целлюлите проводят баночный вакуумный массаж мышц бедра и ягодиц. Банки «присасываются» к проблемной зоне так, чтобы ощущалось сильное натяжение кожи. Затем банку начинают перемещать круговыми, зигзагообразными, прямолинейными движениями (все виды движений повторяются 5-6 раз), при этом происходит механический разрыв жировых клеток. Для усиления эффекта нужно смазать массируемую поверхность антицеллюлитным кремом или маслом. Курс массажа — 1-2 месяца, периодичность — каждый день или через день.

На местах приложения банок могут образоваться местные кровоизлияния (синяки).

Внимание! Нельзя массировать область подколенной ямки и внутреннюю поверхность бедра!

Этот популярный сегодня вид массажа позволяет в качестве подручного средства применять любые ложки, имеющиеся в доме, но предпочтительнее серебряные или мельхиоровые. Их можно использовать как охлажденными, так и теплыми. Обычные ложки помогают избавиться, кстати, и от морщин, обвисаний кожи, помогают улучшить лимфоток.

Проводите массаж каждое утро перед завтраком (продолжительность — около 30 минут). Сначала кожу нужно очистить, нанести увлажняющий крем или эфирное масло. Можно использовать мед, если нет аллергии на него. Мед активно выводит шлаки и тонизирует кожу. Выполняйте массажные движения по часовой стрелке, с нажимом. Против часовой стрелки проводятся только легкие поглаживания.

Для проведения массажа ягодиц, бедер и ног возьмите ложки покрупнее, охладите их и смажьте кремом. Приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями сначала от центра в стороны, затем — снизу вверх. Внутреннюю сторону бедра массируйте снизу вверх, а внешнюю — сверху вниз. Обязательно энергично массируйте всю поверхность от колен до таза!

Ароматический массаж расслабленных мышц улучшает ток лимфы и благодаря этому способствует выведению из организма шлаков, следовательно, благотворно влияет на нервную систему и состояние кожи.

Если соединительная ткань слабая, если налицо эффект «апельсиновой корки», отлично помогает массаж с использование ароматических масел (два раза в день после душа). Начните с голени и медленно, по направлению вверх, помассируйте всю ногу. При этом ладонями следует сжимать кожу так, чтобы получился треугольник, и эту кожу нужно активно, но не слишком сильно, гладить большим пальцем по направлению к остальным пальцам руки.

Для массажа проблемных зон:
На 10 мл масла-основы добавляется 2-6 капель эфирного масла или смеси разных масел. Можно использовать в качестве основы масло лесного ореха, масло жожоба, масло зародышей пшеницы или оливковое масло. Втирайте массажными движениями в проблемные зоны.

Приготовьте, например, такой состав: 8 капель апельсина, 6 капель кипариса, 4 капли можжевельника на 50 мл масла жожоба (или другого масла-основы).

О том, как правильно использовать ароматические вещества, поговорим в следующей главе.

Источник:
Антицеллюлитный массаж: ручной, вакуумный, ложечный, ароматический антицеллюлитный массаж
Соединительная ткань находится между верхним слоем кожи и жировой тканью подкожной клетчатки — именно она и «отвечает» за состояние кожи, будет ли она упругой и подтянутой или дряблой и вялой. Если вы будете ежедневно проводить антицеллюлитный массаж проблемных зон, ускорится процесс выведения шлаков из тканей. При этом активизируется работа лимфатической системы и системы кровообращения. Все это приводит к тому, что наша многострадальная кожа постепенно начинает разглаживаться…
http://inflora.ru/fitness/fitness66.html

Вакуумный массаж (баночный)

Вакуумный массаж (баночный). Антицеллюлитный массаж банками

Вакуумный массаж (вакуум-терапия, баночный массаж) в восточной медицине — это высокоэффективный метод лечебного воздействия на организм человека при помощи специальных вакуумных банок. Под воздействием баночного массажа создаются перепады давления, вызывающие приток крови к биологически активным точкам (точки акупунктуры). Вакуум-терапия улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, устраняет застойные явления в тканях. Баночный массаж улучшает обмен веществ и ускоряет процессы регенерации, выводятся токсины и вредные вещества из организма. В области воздействия вакуумной банки за счет местного прилива крови образуются биологически активные вещества, которые стимулируют обменные и восстановительные процессы в тканях, улучшается циркуляция крови, лимфы и межтканевой жидкости. Метод вакуумного массажа нормализует движение жизненной энергии по меридианам тела, повышает энергетику тела.

Вакуумный массаж (вакуум-терапия, баночный массаж) эффективен при таких заболеваниях, как остеохондроз, лечение которого требует обычно комплексного лечебного воздействия (иглотерапия, прогревание полынными сигарами, фитотерапия, и т.д.), при лечении бронхиальной астмы, при лечении гипертонии, язвы, при лечении бессонницы, неврозов, при лечении запоров, ожирения, вегето-сосудистой дистонии и различных мышечных спазмов.

В нашей клинике тибетской и китайской медицины вакуумный массаж обычно применяется совместно с другими методами рефлексотерапии: иглоукалывание, стоунтерапия, точечный массаж, аурикулотерапия, моксотерапия, гирудотерапия и др. Такой комплексный подход дает наилучшие результаты в лечении большинства заболеваний.

Антицеллюлитный массаж банками проводится там, где имеется выраженный мышечно-жировой слой: область поясницы, вдоль позвоночника, области плеча, ягодиц, задней и верхней поверхности бедер и верхней трети голени.

Вакуумный антицеллюлитный массаж способствует стимуляции лимфодренажа (лимфоотток), укреплению и обновлению кожи, интенсифицируется деятельность потовых и сальных желез.

Баночный массаж стимулирует обменные процессы, расщепляет жиры, что, в конечном счете, и обеспечивает похудение без негативных сопутствующих эффектов – дряблости кожи.

Под воздействием баночного массажа крупные жировые образования подкожной жировой ткани разрушаются, разрываются спайки, выравнивается подкожная жировая клетчатка, устраняется отечность. Антицеллюлитный массаж банками – отличное средство для того, чтобы похудеть, вывести шлаки.

Действие антицеллюлитного массажа направлено не только на уменьшение жировой ткани, но и на улучшение состояния кожи. Уже после нескольких сеансов вакуумного массажа поднимается тонус, эластичность и упругость кожи, ее сопротивляемость механическим нагрузкам. Постепенно, по мере увеличения количества пройденных процедур, пропадают рубцовые ткани. Во время баночного массажа происходит незначительное растяжение кожи, которое при фиброзном целлюлите очень полезно.

Одна из основных причин старения кожи (дряблость, морщины и т.д.) – постепенное замедление кровообращения, что приводит к недостаточному снабжению клеток кислородом и питательными веществами и, в конечном счете, приводит к замедлению клеточного метаболизма. Баночный массаж активизирует кровообращение в проблемных зонах, интенсифицирует обменные процессы на клеточном уровне. Вакуумный массаж дает хороший лифтинговый эффект, восстанавливает каркас кожи. Это происходит благодаря повышенному синтезу коллагена, гликозаминогликанов и эластина в условиях воздействия вакуума на кожу, подкожную жировую клетчатку, соединительную ткань.

Обычно, курс динамического или статического антицеллюлитного массажа банками — это 10 -15 процедур. Для фиксации результата и получения долговременного эффекта курс следует проходить не менее двух раз в год.

Вакуумный массаж. Фрагменты сеанса баночного массажа, видео

Вы можете посмотреть видеоролик «Вакуумный массаж. Фрагменты сеанса баночного массажа», отснятый при съемках в клинике телепередачи «Лекарь» (тема — «Люмбальгия») телеканала «Доверие». Просмотр ролика дает представление о вакуумной терапии (статической, динамической). Сеанс вакуумного массажа проводит врач иглорефлексотерапевт Павел Анатольевич Копылов. Подробнее с материалами программы можно ознакомиться на странице Телеканал «Доверие»).

В данный момент просмотр видеоролика «Иглоукалывание. Фрагменты сеанса иглорефлексотерапии (иглотерапии)» недоступен. Вам необходимо установить или обновить Adobe Flash Player. Сделать это Вы можете на сайте Adobe, следуя инструкциям, после чего просто обновите эту страницу.

Источник:
Вакуумный массаж (баночный)
Вакуумный массаж (баночный). Антицеллюлитный массаж банками Вакуумный массаж (вакуум-терапия, баночный массаж) в восточной медицине — это высокоэффективный метод лечебного воздействия на организм
http://www.ru03.ru/index.php?Main_Name=metod_banky

(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS